1月9日四大证券报精华摘要：网红概念股吸粉效应仍在扩散 专家提醒� 时间:2020.01.09 07:42
【证券日报】
网红概念股吸粉效应仍在扩散专家提醒业绩预期透支风险
“网红概念股价格明显波动，离不开市场环境回暖的大背景。在星期六等网红龙头股的带动下，赚钱效应逐渐扩散至其他相关上市公司。良好的市场投资环境以及较强的市场赚钱效应，形成一定的市场影响力。”业内人士在接受《证券日报》记者采访时表示。
从市场表现来看，在收到上交所问询函、发布部分董事及高管打算减持的公告后，日出东方的股价继续攀升，周三（1月8日），该股再度涨停，收报8.69元。
生鲜电商野蛮生长时代结束头部企业活下去要拼内功
2019年，生鲜电商新模式不断涌现，但到了年末，呆萝卜、秒生活和我厨等生鲜电商相继出现倒闭或者资金链断裂等问题。
潮水退去，才知道谁在裸泳。资本趋于冷静，生鲜电商野蛮生长时代也已经结束，靠烧钱扩大规模的模式似乎已经行不通，生鲜电商的春天在哪里
昂立教育总裁改选遭三董事反对董事会意见现分歧收交易所问询函
1月7日晚间，昂立教育因董事会决议问题收交易所问询函。
交易所在问询函中指出“公司于2020年1月6日召开董事会，通过了聘任周传有为公司总裁、林涛为公司联席总裁的决议，并有董事就上述高管选任程序的合规性等方面提出异议。请公司说明董事会是否合规以及符合法律规定。”
昂立教育在1月7日晚间的公告显示：昂立教育第十届董事会第十四次会议审议《公司关于聘任公司总裁的议案》《公司关于聘任公司副总裁的议案》，《公司关于聘任公司联席总裁的议案》三项议案，但都遭到了3名董事投反对票。
【证券时报】
“稳”字当头深圳今年降速提质GDP预期增长6.5%
过去一年，在全球经济下行、中美经贸摩擦升级的背景下，中国经济在稳中求进的总基调下实现了平稳运行。作为粤港澳大湾区的重要城市、中国特色社会主义先行示范区的深圳，同样走过了经济发展稳中求进、稳中提质的一年。面对外部风险增多、经济下行压力加大的2020年，深圳将如何开局1月8日，深圳市第六届人民代表大会第八次会议在深圳召开，从今年的政府工作报告可以看出，深圳今年的经济发展依然坚持“稳”字当头。
刚刚过去的2019年，深圳经济经历了一些“波折”。应对近年来少有的复杂形势，深圳及时推出了一系列有针对性的举措，化危为机、逆势而进，经济发展总体平稳。深圳市市长陈如桂在作政府工作报告时指出，2019年深圳地区生产总值超过2.6万亿元，增长7%左右。2019年，深圳顺利完成了各项预定指标：实现辖区公共财政收入9424亿元，其中地方一般公共预算收入3773亿元，增长6.5%；居民人均可支配收入增长8.5%；规模以上工业企业利润总额增长超。
徽商银行谋划百亿定增拟参与新设省级地方银行
在港上市的徽商银行（03698）1月7日晚间公告称，该行当日董事会会议通过多项重大决议。包括拟一次性出资不超过36亿元参与发起新设一家省级地方商业银行，以及拟收购其他银行业金融机构部分资产负债。
此外，为了减少这两笔大型交易对该行核心资本的影响，徽商银行也计划推出大规模定增方案，非公开发行不超过17.35亿股内资股、6.95亿股H股。以该行披露的2019年6月末每股净资产计算，此番大规模定增预计募资高达132.44亿元。
融资租赁监管办法公开征求意见杠杆率降至8倍
为规范融资租赁公司经营行为，统一业务标准和监管规则，银保监会昨日发布《融资租赁公司监督管理暂行办法（征求意见稿）》，向社会公开征求意见。《办法》明确融资租赁公司的业务范围、融资行为、租赁物范围以及禁止从事的业务或活动；并从严监管，设置部分审慎监管指标内容，包括融资租赁资产比重、固定收益类证券投资业务比例、杠杆倍数、业务集中度等。
证券时报记者了解到，此前《办法》在行业内部小范围征求过意见，初期版本中有对融资租赁公司通过资产证券化融资的规模设置限制，此条在业内引起较大争议，一些融资租赁从业人士对记者反映，该规定将直接导致多数真正从事设备租赁的企业面临困境。不过，《办法》将此条删除，除降低杠杆率要求外，对融资租赁公司的融资行为并未设置过多限制。
【中国证券报】
市场风险偏好显著回升机构认为“春季躁动”将延续
2019年12月以来，A股整体反弹明显，尤其是中证500指数、中证1000指数、创业板指数表现更是亮眼。业内人士认为，当前市场整体风险不大，“春季躁动”行情可以确立。不过，预计2020年春季行情的空间小于2019年的春季行情，市场将在当前位置保持震荡或小幅下行，但机构普遍认为全年经济环境将好于2019年。
自2019年12月市场反弹以来，中小盘股表现非常抢眼。Wind数据显示，截至1月8日，2019年12月以来，上证50指数、沪深300指数分别上涨4.94%、7.41%，但中证500指数、代表小盘股走势的中证1000指数、创业板指、中小板指涨幅均超10%，其中中证1000指数和中小板指数分别上涨12.60%和12.68%。
理财资金部分替代储蓄居民理财选择渐趋差异化
随着居民储蓄持续增长，买理财、投保险、选基金、囤黄金……群众理财意识空前觉醒。一位基金业人士称，2019年基金投资收益达到30%的投资者并不在少数。这部分资金有效替代了储蓄，既给百姓带来了财富，又给资本市场带来了长期资金。而在财富金字塔顶端的高净值家庭，更看重私募股权投资。2020年，这样的差异化投资选择仍在持续。
腾讯理财通、21世纪经济研究院日前联合发布的《2019新中产家庭消费与理财报告》（简称“《报告》”）显示，有36.4%的受访者表示2020年更看好债券基金、货币基金以及银行理财产品。
板块逆势飘红军工行业迎来基本面政策面双驱动
1月8日，A股国防军工板块逆势飘红。截至收盘，中国应急、中兵红箭、中船科技、中船防务（00317）、长城军工等7公司涨停，中国动力、中国海防、中国船舶、中国重工等多只“中字头”军工股小幅上涨。
局部地缘冲突或对军工板块行情产生刺激性影响。更重要的是，2020年国防科技工业工作会议近日在北京召开，提出“要紧扣国防和军队建设第一阶段目标任务”“形成一流的国防科研生产能力”。这为国防科研生产指明了方向。根据相关券商研报，军工行业有望步入基本面驱动和政策驱动的共振阶段，看好军工板块投资价值。
《货币战争》作者：黄金在50年第三大牛市的开始
本周黄金市场经历了过山车一般的表现，在一度突破1600美元/盎司大关后，大幅回落至1550美元/盎司下方。
《货币战争》作者Jim Rickards表示，哪怕没有地缘政治风险，黄金市场也将出现历史性的走势。
在过去将近50年的时间中，黄金市场总计出现了两次大牛市，分别是1971年至1980年，以及1999年至2011年。
“如今的黄金市场正处在50年内第三次大牛市的开始。”
Rickards指出，如果将过去两次牛市的平均表现对比眼下的市场，那么意味着到2026年金价可能大涨到1.4万美元/盎司。
推动这个牛市的因素众多。
Rickards表示，主要的推动力将来自地缘政治风险、供需面以及美联储理论政策。
自2015年以来，前两个因素就一直在推动金价走高。
但美联储政策则不是那么容易预测的，也是影响最大的因素。
眼下美联储在短期内就加息的可能性非常小，在美国经济依然表现疲软的情况下，美联储甚至可能进一步降息。
此外，美国巨量的债务水平也是令人担忧的，目前其处在二战之后的最高水平，涨幅超过了美国经济的涨速。
“美国的债务占GDP比重还将走高，因此，除了通胀之外，别无他法。”
上述这些因素加起来，就成为了对黄金非常利好的环境。
Rickards表示，虽然那些富豪们不怎么在公开场合谈黄金，但就他所了解的，他们都持有不少实物黄金。
“我从未见过任何一个华尔街的玩家没有持有大量实物黄金，并且存在非银行金库里，一个都没有。当然，他们不会公开说，因为他们不想让散户投资者受到惊吓去抛售股票和债券。但要看他们做什么，而不是说什么。”
所以对普通投资者来说，或许也应当在投资组合中配置至少10%的黄金。
（文章来源：黄金头条）
2020年头五个交易日上涨！你知道这对美股意味着什么吗？
美国标普500指数周三盘中再度创下历史新高，尽管临近尾盘时回吐了部分涨幅，但当日仍上涨近0.5%，这也标志着标普500指数在新年头五个交易日最终录得上涨，涨幅约0.7%。
值得一提的是，根据一项传统的华尔街指标，美股在2020年前5个交易日收盘上涨，应可为全年表现强劲奠定基础。
“股票交易者年鉴”(Stock Traders Almanac)此前就对追溯至1950年的“全年头五日”现象进行了研究，结果发现美国股市在每年前五个交易日的表现有时可以预测这一年剩余时间里的市场走向。
根据计算，当股市在年头五个交易日中呈现出上涨走势时，到那一年的年底标普500指数有82%的时间是上涨的，平均涨幅为13.6%。
当然，尽管美股满足了这一触发条件，但今年前5个交易日的涨幅显然并非一帆风顺。在此期间，美伊紧张关系升级，一度吓坏了投资者。
1月3日，标普500指数出现1个月来最糟糕的单日走势，下跌0.7%，因美国突袭击毙了伊朗高层将领，使油价飙升。但在最初的急剧抛售之后，投资折于周一(1月6日)重新评估了地缘政治局势，从而大幅摆脱了担忧，收升0.4%。
之后由于投资者等待更多关于中东动荡的讯息，标普500指数周二(1月7日)回落0.3%。在美东时间周二晚上，伊朗采取报复行动，突袭美军在伊拉克的空军基地，一度引发了股指期货市场的大规模抛售。
而到了周三(1月8日)，美国总统特朗普对伊朗的谈话转趋低调，宣布对该国实施进一步制裁，但没有更多的军事行动。特朗普还表示，伊朗似乎已经退让。
对此，LPL Financial资深市场策略师Ryan Detrick表示，毫无疑问，对伊朗的担忧是投资者目前的最大关注，股价暂时料仍将剧烈波动，但是历史上地缘政治事件对股市的影响往往都是短暂的。
美股成功完成了“全年头五日”平均收涨走势，向2020年发出多头讯号。不过前五天的跌宕走势，或许也预示今年可能是激烈动荡的一年。华
对于投资者来说，年初可谓是观察市场的重要时机，因为这可以显示出投资者对今年市场前景的看法。而今年头5个交易日以来的强劲表现，也为华尔街另一个热门的季节性指标“1月效应”展现出一个好兆头。
1月份也是华尔街最受欢迎的季节性指标之一，被称为“1月份晴雨表”。当1月月份股市上涨时，通常意味着这一年的股市也将上涨，正如华尔街的一条谚语所说的那样：“1月份怎么样，全年也会怎么样。”
（文章来源：环球外汇网）
1月10日四大证券报精华摘要：从国产特斯拉“跨界霸屏” 看A股如何� 时间:2020.01.10 07:21
【证券日报】
从国产特斯拉“跨界霸屏” 看A股如何追求极致性价比
近日，国产特斯拉在“A股圈”、“汽车圈”跨界“霸屏”：产业圈最牛销售喊话——“晚一天下单，迟一周提车”；A股市场“特斯拉概念股”异常火热，上市公司也纷纷对此给予回应，券商们更是号称连续召开千人电话会议。
笔者认为，国产特斯拉的“流量狂欢”，终会被时间、估值变动所磨平，但是A股市场却是可以实实在在的从“特斯拉现象级产品”中学习借鉴如何打造自己的极致性价比，为A股市场更多的吸引、留住、转化顶级流量扎实迈进。
商务部在外资准入上“下功夫” 将继续缩减负面清单
2019年12月30日，商务部召开媒体吹风会，针对2020年利用外资、推进更高水平对外开放提出多项举措，其中一项为“在外资准入上下功夫”，继续缩减负面清单，增补鼓励目录，通过一增一减，进一步扩大市场准入。
事实上，推进更高水平对外开放贯穿于2019年全年。根据中国政府网对去年一整年的国务院常务会议统计，去年发布的41篇国务院常务会新闻通稿中，“对外开放”成为高频议题之一，至少出现了13次。
黄金珠宝饰品消费乏力北京有门店5000元已算大单
刚刚过去的2019年，对于黄金珠宝行业来说是非常重要、具有特殊意义的一年。业内有声音称，从2019年披露的相关上市公司的数据，和国家统计局关于黄金珠宝消费的数据来看，行业形势并不乐观，行业转型进入攻坚期。
“从整年销售情况来看，我负责的几家门店销售额合计下降了30%。”近日，在北京负责六七家门店运营的某黄金品牌运营经理对《证券日报》记者表示，“行业颓势之下，我们给消费群体画像，画过之后发现，80后对黄金珠宝的消费欲望并不高，在中低端消费产品中，70后买家倾向于单价较高的黄金产品，90后偏向于彩金等设计时尚的低端产品。”
【证券时报】
头部公司是关键分类监管提升上市公司质量
上市公司是资本市场的基础资产，而头部公司是基础资产中的核心。深交所综合研究所发布研究报告认为，境外上市公司“二八分化”现象普遍存在，少数头部公司决定了整个群体的质量，要提升上市公司质量，需要推动关键头部公司高质量发展，新兴产业的头部公司，很可能由中部甚至尾部公司发展而来，要重视为中部、尾部公司的发展壮大提供支持。
按照市值排序，将市场中前10%的上市公司划分为头部公司，10%至50%划分为中部公司，后50%划分为尾部公司。
是否蹭网红热点炒作股价又一家上市公司被问询
不仅带货而且“带股”，1月9日，在网红概念股继续大涨之时，又一家相关公司收到交易所问询函，要求详细说明与网红合作及业务占比情况。
近期，伴随着“网红概念”的大热，不少上市公司纷纷在互动易上亮明身份，此举也被市场质疑为“炒作”。在深交所对金字火腿和御家汇的问询中，“是否蹭热点炒作股价”被重点关注。
在涨势迅猛之下，部分公司也开始提示风险，并指出目前MCN业务（多频道网络）贡献较小的状况。但在几大主播之中，“带货”有愈演愈烈之势，不仅“口红一哥”李佳琦直播带货香肠，薇娅惊喜社还最新展示了飞天茅台的直播预告。
裕同科技斥资7亿元在上海建高端印刷包装项目
裕同科技1月9日晚间公告，公司拟以自有或自筹资金在上海市金山工业（00040）区投资7亿元建设裕同高端印刷包装项目。项目预计2026年实现全部达产，达产后年产2亿个高端纸品包装礼盒、1.8亿个彩盒以及1.5亿个说明书等印刷品，实现年产值约10亿元。
公告显示，为进一步提升公司综合配套服务能力，结合行业发展趋势及公司自身发展规划，裕同科技拟以自有或自筹资金在上海市金山工业区投资人民币7亿元建设裕同高端印刷包装项目，主要从事高端印刷包装、营销及广宣品、数码个性化定制产品等的研发设计、生产制造和销售。
【中国证券报】
猪年最后十个交易日主流私募紧跟“成长风”
2020年元旦以来，A股市场整体表现偏强，但受外部消息面大起大落的影响，上证综指迟迟未能摆脱3050点-3100点一线盘整运行的格局。另一方面，伴随大批成长股的强势，创业板指、中小板指等中小市值股指持续显著跑赢上证50、沪深300等大市值权重指数。目前农历猪年仅剩最后10个交易日，主流私募对于春节前的市场仍以看多为主，新能源汽车、5G产业链、医疗医药等偏成长风格的行业和投资主题则成为节前把握市场结构性机会的主要投资线索。
市场最新交易数据显示，受外围风险因素减退影响，沪深股市9日再度走强，其中创业板指、中小板指等元旦以来持续逞强的中小市值指数继续领涨市场。与此同时，上证综指当日虽然也高开高走，但仍未摆脱高位震荡运行的态势。截至当日收盘，上证综指涨幅不足1%，未能重新站上3100点整数关口。
新高再现公募基金规模增至14.8万亿
中国证券投资基金业协会（简称“协会”）2020年1月9日发布的统计数据显示，截至2019年底，公募基金管理机构管理公募基金6544只，份额13.7万亿份，规模约14.8万亿元，创历史新高。同时，基金赚钱效应显现。
2019年2月底，公募基金规模首次突破14万亿元，达14.29万亿元。时隔9个月，2019年11月底，公募基金规模再度突破14万亿元，达14.20万亿元。2019年年底，在指数上涨、新基发行的共同影响下，公募基金规模环比显著增长，规模达14.80万亿元，创历史新高。
百余家A股公司控股新三板公司掘金分拆上市机会可期
分拆上市是资本市场深化改革的重要一环。《上市公司分拆所属子公司境内上市试点若干规定》发布并实施至今不足1个月时间，目前已有3家A股上市公司启动分拆预案。另有20多家公司表态，子公司符合分拆上市的各项指标。根据券商研报，百余家上市公司控股新三板公司，其中三成符合分拆上市标准。
2019年12月19日，中国铁建（01186）公告称，拟分拆旗下中国铁建重工集团股份有限公司。这成为上述规定发布以来首例实质性“A拆A”预案。
【上海证券报】
信托业洗牌进行时金融类信托成行业新风口
用益信托最新数据显示，2019年四季度集合信托产品成立市场依旧冷淡，募资规模环比下滑4.49%。
信托市场持续“遇冷”的背后，是整个行业遭遇经营拐点，马太效应日益突出的现实。
多位业内人士认为，随着新一轮行业洗牌的到来，强者恒强的竞争格局将进一步显现。在信托的转型之路上，金融类信托或将成为新的热点。
2020年春运大幕今起拉开预计旅客发送量约30亿人次
让春运不再难。国务院新闻办9日举行2020年春运形势和工作安排新闻发布会，国家发展改革委员会副秘书长、新闻发言人赵辰昕在会上表示，随着交通设施日趋完善，群众出行方式更加多元化，选择更加丰富，春运的供需矛盾将进一步缓解。
和往年相比，今年春运来得更早。1月10日，春运正式启动，到2月18日结束，共40天。今年春运期间，预计全国旅客发送量约30亿人次，比上年略有增长。国家发展改革委员会、公安部、交通运输部等七部门将合力保障今年春运。
去年全年CPI同比上涨2.9% 控通胀目标完成
国家统计局昨日公布数据显示，受食品价格上涨影响，去年12月居民消费价格指数（CPI）同比涨幅仍保持在4.5%，但去年全年CPI同比上涨2.9%，低于3%的通胀控制目标。
分析人士表示，今年一季度CPI或仍处于高位，二季度之后猪肉价格回落和翘尾因素减弱可能导致CPI快速下降。目前核心CPI仍处于低位，表明通胀压力有限，不会对货币政策形成方向性掣肘。
刚与 wu 2198 聊了半小时电话 !
交易员最新策略建议：欧元/美元、英镑/美元、美元/日元 黄金这一支撑很重要！
周五(1月10日)欧市盘中，欧元/美元最低触及两周低位1.1083；英镑/美元震荡上涨，最高触及109.65；美元/日元延续升势，最高109.65。现货黄金徘徊于1550附近，最低曾跌至1545.07美元/盎司。消息面来看，今夜聚焦美国非农就业报告。
欧元：欧元/美元此前遭遇2019年8月以来最大单日跌幅，是个非常看空的信号，下跌风险升温，有可能跌至日线云区上缘1.1064，另一焦点在于1.1060，这是从10月1.0879涨至12月1.1240的50%回档位。
英镑：英镑/美元在1.31之前遭遇阻力，此前从1.3014开始回升，1.3090是亚洲尾盘/欧洲盘初的高点。1.3014是周四所及的两周低点
英国央行总裁卡尼的鸽派言论促使英镑跌到了1.3014,1.3057是1.31水准遭威胁以来所及的低位。不过英镑周四反弹后，英镑空头应该要担心了。
周四英镑虽然仍收跌，但距离盘中高点不远，在K线图上呈现铁锤型态(hammer)，该型态暗示后市看多，但还需得到证实，今日收盘是关键。
若自55日移动均线反弹，进一步强化该均线的支撑作用，日线图云区顶部位于1.2982，对55日移动均线提供支持，总体上以买盘占据主导，但市场仍缺乏方向。
日元：周三强劲反弹并收于日线云区顶部之上，今日云顶在108.95，关注12月高点109.73，若取得突破且日线收在其上方，涨势将加速。这将导致重新测试5月30日高点109.92，然后是110.53的费波纳奇水准。
110.53是2019年112.40-104.46跌势的76.4%回调位，交易员已建议在109.10设置新的买单，远高于上述云顶。
黄金：技术面来看，黄金30分钟走势图显示，金价于三角形内窄幅震荡，此前黄金短线下行，若金价能跌破三角形下轨，则下方较近支撑位为前低1540.25附近，跌破后进一步支撑位见整数关口1530。
若金价上行，并突破三角形上轨，上方较近阻力位为斐波那契23.6%回调位1557.06，突破后表明黄金将进一步反弹走高。
AxiTrader市场策略师Stephen Innes表示，避险情绪走低，全球股市高涨。“接下去将出现风险情绪的回升，美元也可能走强，股市上涨。”
Oanda高级市场分析师Jeffrey Halley表示，黄金仍在回落，因为市场已经将地缘政治风险排除。“如果金价跌破1540美元/盎司，那么会进一步修正至1520水平。”
气死了！万万没想到，这些病都是被气出来的 时间：2020年01月10日 09:13:38 中财网
常常听人抱怨说：生活就是起起落落落落落落落……
假如生活欺骗了你，有的人可能会像秋天的菊花——想开了，而有的人就会陷在自己的情绪里生闷气。
生气不利于家庭幸福、关系和睦、工作开展，对健康也有很大危害。
老话说“气大伤身”，很多疾病都与生气有关。不信就来看看。
为什么你动不动会生气或愤怒？
“生气/愤怒”一词是比较通俗的说法，而医学上更多用“情绪波动”来形容。
生气在日常生活中是非常普遍的，出生几个月的婴儿就能开始感受到愤怒了，比如在他们无法得到想要的东西时，就会抗议地哭泣。
人为什么会有生气这种情绪呢？
愤怒作为一种情绪存在，其实是大有用处的，因为它为我们的祖先提供了一个进化优势。
就像“害怕”这种情绪会让你对危险保持警惕一样，愤怒让你对不公正的情况保持警惕，它能够激发你去对抗这种不公正。
为了应对残酷的环境，人体进化出了一种逃跑或战斗反应系统——交感神经系统。
当你愤怒时，你的心跳、呼吸加速，消化系统放缓来为你储存能量。同时，你的血管会扩张，将血液输送到你的四肢。
所有这些都能帮助我们的祖先去抗争残酷的、不宜生存的大自然环境。因此，愤怒是人类在进化中所保留的一种情绪表现。
进化出生气虽然是一种好事，但是如果特别容易生气、愤怒，那会给身体带来很大的危害，伤害的不只是一个器官。
这些病都是气出来的？
心血管疾病
首先，生气最直接危害的就是心血管：
当人暴怒时，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，血管收缩或冠状动脉痉挛，血液粘稠度增加，因而容易导致心肌缺血、缺氧，从而引起心绞痛和心肌梗塞，甚至会出现心律失常，严重可导致心脏骤停、引发猝死。
心脏神经官能症
如果长时间沉浸在不良的情绪当中，甚至还可能会引发一种叫作“心脏神经官能症”的疾病。
其他疾病或症状
另外，经常性情绪波动还会引起一些其他疾病或症状：
1、胃肠疾病
当人的情绪长期处在压抑及应激状态下时，会导致交感神经兴奋，导致消化道黏膜组织缺血缺氧，长期会影响消化功能。
2、肝脏疾病
肝脏内分布着丰富的交感神经，气恼忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。经常发怒的人，肝病发病几率会增加。
3、呼吸性碱中毒
正常人大概1分钟内呼吸15次，而人生气时，呼吸次数可达30次以上。
由于快速呼吸，大量的二氧化碳（酸性）被排出体外，造成呼吸性碱中毒，出现胸闷、胸痛、呼吸困难、心悸、大汗、面色苍白、面部口唇麻木及手足、全身抽搐等一系列中毒症状。
生气有时候是一种调节障碍？
如果愤怒到了一种无法自控的程度，就需要注意是否是一些疾病导致的，这些有时可能会引发有意或无意的自伤或伤人行为。
比如，激越状态是一种焦虑、情绪唤醒增高和运动活动增多的急性状态，如果不经治疗，出现激越状态和攻击行为的风险就会增高。
虽说情绪是人类进化的“必须品”，但我们应该学会用更合理的方法来管理我们的情绪。
与其尝试平息愤怒，不如倾听内心的感受——你的愤怒在告诉你什么？并能把这种愤怒转换成积极的、有生产力的情绪。
生气的时候应该怎么办？
我们生气，总会有各种各样的原因，比如“这人吃饭吧唧嘴”、“前面那辆车开得太慢了”。但是要注意，并不是这些刺激让我们生气，而是我们对于这些原因的感受和理解。
比如，同样是遇到前面开车慢的，你并不会每次都很愤怒，而是会依据自己当时的心境感受。
调节情绪，可以尝试以下办法：
1、有意识地改变自己的面部表情 ：比如可以暗示自己多微笑。
2、转移注意力 ：将自己的注意力从消极情绪转到其他方面，感到愤怒时，不妨想想让自己高兴的事儿。
3、深呼吸 ：通过平稳的呼气、吸气练习，能够让你波动的情绪慢慢稳定下来。一般性的怒火，在5-8次呼吸后可以平息下来。
4、从生气源头解决 ：遇事不用情绪而是用智慧面对，积极化解。（科普中国）
出外九天了,
因沒了密码回不了论坛,
其实為了生意我出外数月半年也正常!
1月20日四大证券报精华摘要：防风险强监管为资本市场全面改革保驾� 时间:2020.01.20 07:26
【证券日报】
防风险强监管为资本市场全面改革保驾护航
2020年资本市场改革发展蓝图出炉。1月16日至17日，2020年证监会系统工作会议在京召开。此次会议分析了当前资本市场改革发展面临的形势，同时还提出了2020年资本市场发展的六项重点任务。
笔者认为，此次会议提出的持续优化市场生态、全力抓好重大改革攻坚、全面加强市场法治建设、推动提高上市公司质量、进一步增强监管效能、提升服务实体经济质效等六方面的重点工作全面勾勒出了今年资本市场全面深化改革和持续创新发展的路线图。
近九成私募赞成持股过节预期市场风险偏好将提升
长假来临之际，对于投资者来说最为关心的莫过于如何使资产配置最优化，持股还是持币过节成为关注点。《证券日报》记者最新了解到，根据私募排排网发布的最新调查数据显示，近九成私募赞成持股过节，仅有逾一成私募赞成持币过节。
多数私募人士表示，春节长假期间，预期宏观经济触底和流动性宽松等因素，将带动市场风险偏好有所提升，持股过节将迎来投资契机。另有私募人士表示，随着解禁压力提升、市场缺乏持续资金流入，加上成长型大市值上市公司估值过高等因素，会成为市场潜在风险，建议投资者持币过节最为妥当。
荔枝抢先上市首日股价“过山车” 今年能否扭亏引关注
北京时间1月17日晚间，在线音频平台荔枝在纳斯达克正式挂牌上市，定价11美元，处于发行价格区间11美元至13美元的低端。
荔枝此次IPO融资4510万美元（未包含超额配售权部分），该金额相较于此前计划募集的1亿美元，相当于腰斩。
上市首日开盘价为11.03美元，开盘涨幅不到0.3%，但涨幅很快扩大，开盘不到一小时涨至15.25美元，涨幅达到38.6%，此后涨幅逐步收窄，最终收涨5.73%，收报11.63美元。
【上海证券报】
证监会在中金所设立期货市场巡回审理办公室
证监会官网昨日发布信息称，证监会决定在中国金融期货交易所设立期货市场巡回审理办公室，加强对我国期货市场违法违规案件的行政处罚审理工作。
期货市场是资本市场的重要组成部分。经过近30年的发展，我国期货市场交易品种日益丰富。证监会统计数据显示，截至目前，我国的上市期货期权品种已有78个，基本覆盖农产品、金属、能源、化工、金融等国民经济主要领域。
调仓方向各有偏好明星基金经理最新布局路径曝光
2020年A股应当沿着怎样的脉络进行布局林鹏、徐彦、程洲等一批长期业绩亮眼的基金经理的最新持股动向给出了答案。
总体来看，这些基金经理管理的基金仓位较高，调仓方向各有偏好，有科技、医药、消费，甚至还有大蓝筹。对于后市，他们认为，指数系统性大幅上涨空间并不大，仍会以结构性机会为主。
二代征信上线第一天新版征信报告是什么模样
1月19日，央行征信中心面向社会公众和金融机构提供二代格式信用报告查询服务。记者走进可以提供个人征信报告的一家银行网点，看看一份二代报告会是什么模样。
据记者了解，个人征信查询方法目前主要有三种：自助查询机查询、柜台查询和网上查询，其中前两种为线下查询。打开人民银行征信中心官方网站，在客户服务板块点击进入“全国各征信分中心及查询点联系方式”可见，其中公布了全国各征信分中心的相关信息，点击分中心名称后的红字“详细”，即可看到所有的具体查询网点。
【中国证券报】
经济数据向好机构判断春季行情有望延续
1月17日，2019年12月的工业增加值、固定资产投资、社零消费等数据发布；1月16日，2019年12月的社融数据发布。
摩根资产管理全球市场策略师朱超平表示，2019年四季度GDP同比增速6.0%，与三季度持平，符合市场预期。同时，2019年12月的经济数据，包括社会消费品零售、工业增加值和固定资产投资等，均出现触底回升的趋势。数据反映出逆周期调控政策的效果开始显现，固定资产投资增速触底回升。更重要的是，从2019年12月开始，外围扰动的不确定性下降。在此背景下，企业信心有所改善，加上此前已经历了较长的去库存周期，制造业投资和民间固定资产投资开始反弹。在2020年，上述两方面因素有望出现共振，有效支持全年的经济增长。
五大领域冷热不一教育行业将迎兼并收购潮
教育行业新政不断，并对教育企业投融资和估值产生重大影响。行业人士指出，从细分市场看，2019年K12培训和幼教领域遭遇强监管政策环境；而早教、职业教育、素质教育和教育信息化领域政策红利频出，成为资本投资热点。教育各个细分领域均不同程度的存在获客成本高、产品同质化等问题，预计行业内大规模兼并整合不可避免。
新东方近日发布的《中国教育培训行业的创新复盘与浪潮展望》显示，在K12教育、素质教育、早幼教、教育信息化和职业教育五大细分领域中，K12教育由于适龄人口大、参培周期长，成为规模最大的细分市场。在教育行业上市公司中，好未来和新东方的K12业务均占据相当比例。不过，该行业监管政策趋严。2018年以来，教育部先后下发了多项中小学生减负和规范校外培训机构的重磅文件。这使得行业线上和线下扩张均开始放缓。同时，居高不下的获客费用使一些教育机构尤其是融资驱动型机构直接退出市场。“在严格的监管政策下，K12培训机构扩张放缓，预收款、现金流受到直接影响。”新东方企业发展与战略规划部投资总监柳倩表示。
退市制度改革提速可期短期仍适用现行规则
A股的退市制度不断完善，相关改革按下“加速键”。2019年有18家上市公司退市，创历史新高。2020年3月1日，新《证券法》将全面实施，不再对退市作出具体规定，原《证券法》第55条和56条规定的股票暂停上市和终止上市规则相应删除。《证券法》新增第48条规定，股票终止上市情形由交易所的业务规则规定。
值得注意的是，新《证券法》发布之后，目前部分投资者对于股票退市事项究竟应当适用什么规则有一定疑问。业内专家接受中国证券报记者采访时表示，在沪深两交易所业务规则尚未修改的情形下，触发暂停上市情形的公司仍然需要适用目前的相关规则，由证券交易所按照其业务规则处理。
新能源汽车产业链迎春天活跃资金纷纷加仓
特斯拉仅用了一年时间把上海临港新区的一片农田变成了特斯拉首个海外超级工厂。2020年1月7日，特斯拉首批国产Model3实现批量交付，价格降至30万元以下，同时正式宣布启动ModelY项目。特斯拉在华量产，其股价也再上新台阶，1月14日报收537.92美元，创历史新高。
事实上，特斯拉自去年9月份至今，月线五连阳，其股价自去年12月以来上涨55%，市值更是由去年11月末的594.7亿美元上升至当前的920.15亿美元，市值飙升325.45亿美元。
权益基金大时代八大绩优公募揭秘股票投资“炼金术”
优秀的基金管理人，优秀的基金经理，正在为公募权益投资开辟新天地。发行市场火爆，资金踊跃抢购明星基金。为什么火的是他们记者采访了权益投资表现突出的8家基金公司，探讨实现权益产品规模业绩增长的内在动力。
过去几年，权益基金整体规模停滞不前，做大做强权益基金成为公募行业的重要课题。去年以来，一批基金公司权益投资开始崛起。近一阶段，权益基金发行市场更是异常火爆。不过，仔细观察就会发现，发行市场分化明显，爆款基金出现的范围非常小，只有少数公司少数基金经理能够做到。
东阿阿胶上市后首现预亏 “阿胶少帅”到龄退休
1月19日晚间，东阿阿胶（000423）发布业绩预告，2019年全年共计亏损超3.3亿，系公司1996年上市以来的首次年度亏损。
此外，东阿阿胶灵魂人物、“阿胶少帅”秦玉峰请辞董事、总裁职务，系到龄退休。在他主导下，东阿阿胶迎来了2005年至2017年快速成长的辉煌，还有东阿阿胶市场价格数十倍的增长。涨价的背后是市场的流失与渠道的囤货，在后涨价时代，东阿阿胶也将渠道改革与清库存列为重点。
外卖、快递不能再随便用塑料袋
国家发展改革委、生态环境部19日公布《关于进一步加强塑料污染治理的意见》，意见提出，禁止生产销售超薄塑料购物袋、超薄聚乙烯农用地膜。禁止以医疗废物为原料制造塑料制品。全面禁止废塑料进口。到2020年底，我国将率先在部分地区、部分领域禁止、限制部分塑料制品的生产、销售和使用。
今年底，部分城市商场等场所禁用不可降解塑料袋
意见提出，到2020年底，直辖市、省会城市、计划单列市城市建成区的商场、超市、药店、书店等场所以及餐饮打包外卖服务和各类展会活动，禁止使用不可降解塑料袋，集贸市场规范和限制使用不可降解塑料袋。
到2022年底，实施范围扩大至全部地级以上城市建成区和沿海地区县城建成区。到2025年底，上述区域的集贸市场禁止使用不可降解塑料袋。
今年底，餐饮行业禁止使用不可降解一次性塑料吸管
对于一次性塑料餐具，意见提出，到2020年底，全国范围餐饮行业禁止使用不可降解一次性塑料吸管；地级以上城市建成区、景区景点的餐饮堂食服务，禁止使用不可降解一次性塑料餐具。
到2025年，地级以上城市餐饮外卖领域不可降解一次性塑料餐具消耗强度下降30%。
不让用不可降解塑料袋，那以后拿什么送外卖？意见要求，在餐饮外卖领域推广使用符合性能和食品安全要求的秸秆覆膜餐盒等生物基产品、可降解塑料袋等替代产品。
2025年底，快递网点禁用不可降解的塑料包装袋
江浙沪“包邮区”等地率先实行限塑令。
按照意见，到2022年底，北京、上海、江苏、浙江、福建、广东等省市的邮政快递网点，先行禁止使用不可降解的塑料包装袋、一次性塑料编织袋等，降低不可降解的塑料胶带使用量。
到2025年底，全国范围邮政快递网点禁止使用不可降解的塑料包装袋、塑料胶带、一次性塑料编织袋等。
包装绿色化成大势所趋
根据意见，到2022年，一次性塑料制品消费量明显减少，替代产品得到推广，塑料废弃物资源化能源化利用比例大幅提升；在塑料污染问题突出领域和电商、快递、外卖等新兴领域，形成一批可复制、可推广的塑料减量和绿色物流模式。到2025年，塑料制品生产、流通、消费和回收处置等环节的管理制度基本建立，多元共治体系基本形成，替代产品开发应用水平进一步提升，重点城市塑料垃圾填埋量大幅降低，塑料污染得到有效控制。
同时，《意见》也提出了建立健全相关法规和标准，完善支持政策，强化科技支撑，严格监督执法等支撑保障措施。